六月的冰島,宛如一座甦醒的島嶼,白晝愈發綿長,溫柔的陽光灑落大地,帶來清新與生機。這是冰島迎來真正「日不落」國度。這是冰島告別北極光的季節,取而代之的是動人心弦的午夜陽光,正式步入極晝(永晝)的時光。遍地盛開著鮮豔的魯冰花,羊群悠然歸來,街上的人們也隨之踏著輕快的夏日節奏。
許多旅人心中常有疑問:六月的冰島適合旅行嗎?氣候是否依舊寒冷?該如何穿搭?路況適不適合自駕?有哪些不可錯過的在地體驗?
這篇文章彙整了我多年在冰島生活的經驗和對六月的觀察,細數冰島六月的氣候特色、穿搭要點、自駕攻略、跟團建議與不可錯過的夏季活動,陪你從容規劃這場初夏的北國之旅。
冰島六月適合旅行嗎?
非常非常適合,無論是自駕、跟團還是去其他偏遠的冷門地區,都非常適合,六月到冰島玩唯一的缺點只有貴——而且不會有極光。
如果你問我,一年之中什麼時候最適合來冰島旅行?六月絕對會是我推薦的首選之一。這時候冰島正式邁入旅遊旺季,雖然機票與住宿價格開始上漲,但換來的是幾乎最理想的旅行條件:幾乎全島都可以順利通行、自駕難度低、白天長到幾乎沒有黑夜,能安排的行程彈性更大。
高地、偏遠地區如西峽灣、東部內陸等地也會在這時候陸續開放,想深入探索冰島不同面貌的朋友,六月絕對是一年中最值得期待的黃金時機。
📚 剛開始規劃冰島旅行時是不是覺得資訊很多但不知從哪看起?推薦參考我的冰島旅遊書《冰島深度之旅》把我生活中遇到的真實情況和旅行小技巧全都整理進去,給第一次來冰島的人一點安心感。

6月的冰島天氣怎麼樣?
冰島6月氣溫、天氣特點
六月是冰島的盛夏,也是每年旅遊旺季的開始。多數露營地已全面開放,適合露營車與自駕遊,加上各地天氣趨於穩定,是前往偏遠地區如西峽灣、東部內陸或中央高地的黃金時機。我自己每年最喜歡的旅行月份就是六月,原因之一就是你幾乎不會被天氣「取消行程」,所有計劃都能如常進行,這在冰島實在難得。
不過,即使進入夏季,冰島的天氣依然多變且風大,外出活動時仍需備好防風與防寒裝備。
氣溫概覽
以首都雷克雅維克為例,六月平均氣溫約為 7°C,平均最高溫可達 12°C,偶爾甚至能感受到短暫的 18–20°C 暖陽日。北部如阿克雷里(Akureyri)與鑽石圈(Diamond Circle)地區,溫度與南部相近,日夜溫差稍大,建議還是準備洋蔥式穿搭法出行。
長時間在戶外活動時,體感溫度通常會比實際氣溫低幾度,特別是風大的時候格外明顯。
日出、日落與日照時間
6 月的冰島已進入「極晝」時期(Midnight Sun),也就是即使到了午夜,天空依然亮如白晝。這段期間的日照長達 21 小時以上,適合喜歡長時間戶外活動與攝影的旅人。
- 6 月 1 日 日出:約 03:20 日落:約 23:30
- 6 月 15 日 日出:約 03:00 日落:約 00:00(午夜陽光)
小提示:若對光線敏感,建議攜帶眼罩,方便在夜間入睡。
六月是春天還是夏天?有哪些氣候特色?
六月是冰島正式邁入盛夏的月份,氣候整體穩定,日照時間長,是全年氣溫最高、活動選擇最多的月份之一。這時候不僅能夠走訪大部分地區,就連偏遠的西峽灣與高地區域也陸續開放,是規劃深度自由行或環島的理想時機。
需要留意的是,6 月同時也是旅遊旺季開始,機票與住宿價格上漲明顯。如果你想避開人潮、又享受良好天氣,建議提前規劃行程。
此外,雖然這時候已無極光可賞,但午夜陽光的氛圍依然令人難忘,是另一種迷人的「極地」體驗。

6月旅行建議:自駕還是跟團?
六月的冰島氣候穩定、日照長,是自駕或跟團旅行的黃金月份。不論你是想深入探索、挑戰偏遠地區,還是輕鬆地沿著經典景點一路玩下去,六月都能滿足各種玩法。選擇哪種方式,端看你更喜歡自由還是舒適。
自駕推薦:適合喜歡自由探索、不怕開車或想深入偏遠地區的旅人
- 想環島,2WD 小車雖然可以應付一號環島公路,但若預算許可,仍強烈建議租用 4WD 的 SUV 車款,更穩、更安全,也方便彈性改變路線。
- 若你計畫深入西部峽灣、東部峽灣或北部偏遠地區,路況多為碎石路,建議使用 4WD 車輛應對。
- 想挑戰中央高地或 F 路?根據冰島法規,這類路段 必須使用 4WD 車,否則不具保險效力。
- 六月自駕已無冰雪風險,但仍需小心突如其來的大風與動物穿越馬路的情況(如羊群)。
- 冰島6月仍有很小的機率遇到突發極端惡劣天氣:例如暴雨以及暴雨所導致的冰川洪水,但整體而言發生頻率不算高
📌 如果你跟我一樣偏愛邊走邊停、發掘冷門景點,自駕真的會給你更大的自由度與樂趣。
跟團推薦:適合希望輕鬆旅行、無需駕駛壓力的旅人,尤其是第一次來冰島或不熟悉路況的人。
- 六月的團體選擇更豐富,有許多專門前往 冷門地點或深度主題 的特色小團可選。
- 導遊帶路、不用擔心行程安排與天氣應變,適合想專注享受風景的人。
- 大部分經典景點、戶外活動(如冰川健行、浮潛、騎馬等)都能透過 Local Tour 安排,方便又安心。
📌 就算是跟團旅行,你也可以選擇有足夠自由時間的小團型行程,不必擔心被行程綁住。
不管你選擇哪種方式,六月的冰島都展現著她最壯麗的一面。陽光幾乎不落、草地漸綠、動物活躍,是最容易被冰島感動的時候。建議安排有彈性的行程,保留一些空間給旅途中遇見的美好驚喜。
📚 如果你也在規劃冰島旅行但覺得資訊太雜,不妨看看我寫的《冰島深度之旅》,整理了實用經驗和地道玩法,希望能幫到你!

六月冰島天氣氣候小結
| 氣溫 | 平均氣溫約 7–13°C,南北部差距不大,偶爾可遇 15–20°C 的好天氣。早晚仍偏涼,建議準備保暖防風衣物。 |
| 日出日落時間 | 6月初日出約 03:20,日落約 23:30;6月中旬後幾乎為「極晝」,午夜12點天仍亮如白晝。每日平均日照時長約 21 小時。 |
| 季節氣候特色 | 正式進入冰島的盛夏時節,風仍強,日照極長。大部分露營地和偏遠地區已開放,適合各類戶外活動。 |
| 旅行建議 | 適合自駕或跟團自由行。前往中央高地或F路必須租4WD車;若僅走環島1號公路,2WD車也可應付。旺季開始,建議提早預訂住宿與租車,建議至少在出發前2-3個月預訂完畢。 |
冰島6月穿搭建議:防風為首、靈活搭配才是王道!
月雖然是冰島的夏季,但對我們亞洲人來說體感溫度還是偏冷,尤其在風大或參加戶外活動的時候。建議以「洋蔥式穿法」為主,靈活疊穿、方便增減衣物才是最適合冰島的穿衣法。我自己多年來最實用的裝備推薦如下:
- 防風防水外套(有帽):冰島的風絕對不是開玩笑,有帽的防風防水外套是必備。即使出太陽,也可能在下一刻就突然下雨,建議隨身攜帶。
- 保暖內衣(Legging 可依個人怕冷程度調整):6月的清晨和晚上依然寒冷,尤其北部或冰川地區更明顯。建議內層貼身穿保暖衣物,不佔空間卻效果明顯。
- 長袖上衣 & 毛衣:白天陽光強時可穿長袖替代厚外套。若要參加如冰川健行、雪地電單車等活動,毛衣就是保命裝備。
- 登山鞋 + 長襪:無論你要健行、冰川活動,還是純粹在景點走走,登山鞋都比球鞋實用很多。長襪則能防風、防刮、也更保暖。
- 長褲 / 短褲(進階挑戰):長褲為主,保暖舒適又防風。如果你真的不怕冷,又想當一下地道冰島人,可以嘗試短褲配厚上衣的組合,很多本地人6月就是這樣穿。
- 短袖上衣:偶爾有好天氣的午後氣溫升高,可以體驗「冰島夏天」的清爽感,短袖會派上用場。
- 帽子 + 太陽眼鏡:風大時可以防頭痛,強烈建議戴帽子。冰島6月陽光角度低、反射強烈,太陽眼鏡幾乎是必備品。
- 手套、圍巾:雖然不是必要裝備,但如果你偏冷體質、或是預計會參加一些高海拔活動,還是可以帶一套薄款備用。
- ✅ 我的私藏推薦
- 行李裡備一件壓縮羽絨背心:超輕巧但在冰川行程或天氣驟變時非常管用。
- 抗風耳罩或運動頭帶:我每次出門拍照都會戴,防風也保暖,超級推薦!
- 可摺疊雨衣或雨披:適合臨時下雨但又不想穿厚重外套的時候。

冰島6月自駕遊注意事項與行程建議
6月的冰島,終於邁入真正的夏季。白晝極長、氣候趨於穩定,是全年度最適合展開自駕環島、深入偏遠地區探險的黃金月份。不過也因為遊客變多、部分地區的路況仍需留意,建議出發前先掌握以下這些要點,來自我多年冰島生活的經驗整理:
適合自駕的熱門地區:六月中後期開始全國公路(包括高地)都會開放
6月的冰島氣候穩定、日照超長,除了中央高地外,幾乎整個國家都適合自駕探索。以下是我推薦的幾個方向與注意事項:
- 南岸與黃金圈: 經典景點如維克(Vík)、傑古沙龍冰河湖(Jökulsárlón)、史卡法塔山國家公園(Skaftafell)、蓋錫間歇泉(Geysir)、黃金瀑布(Gullfoss)等都集中於此。路況穩定、設施完善,無論你想輕鬆走景點還是參加戶外活動,這條線都非常友善,適合新手自駕者。
- 一號公路環島(Ring Road):作為「世界最美公路」之一,一號公路全長約1332公里,6月是環島的最佳時機。大部分路段鋪設良好,若你只打算走主線(不進山區),2WD 車輛基本可以應對。但若預計深入偏遠小鎮或西部峽灣、東北部等碎石路段,還是推薦使用 4WD SUV 提高安全性。
- 📌 小提醒:6月是一號公路營運高峰期,住宿與車輛建議提早預訂。
- 東部峽灣與北部地區:這些區域氣候已回暖,6月正是探索人少景美的好時機。北部的米湖(Mývatn)、胡薩維克(Húsavík)、阿克雷里(Akureyri)等也都適合納入行程。部分區域仍有碎石路段,建議使用 4WD 車輛應對高低起伏與非鋪裝路面。
- 西部斯奈山半島(Snæfellsnes):從雷克雅維克出發的經典路線之一,被譽為「冰島縮影」,結合火山、峽灣、漁村與海蝕地形。整體路況佳,普通轎車亦可輕鬆駕駛。若你旅程時間有限,這是個可以快速感受冰島精華的絕佳選擇。
- 西部峽灣(Westfjords)這裡是冰島最原始、最不擁擠的地區。如果你追求冷門景點與野性風光,6月是進入這片區域的好機會。不過請務必注意:多數道路為狹窄碎石山路,強烈建議使用高底盤 4WD SUV。特別是通往 Dynjandi 瀑布、Látrabjarg 海崖這些地點時,小車真的會吃不消。

中央高地與F路陸續開放:但並不適合所有人自駕進入
雖然6月是中央高地(Highlands)與多條F路逐步解封的月份,但實際開放時間仍取決於當年融雪狀況。像是 F208、F35、F910 等高地主幹道,通常要等到6月中下旬才陸續開通。熱門地點如 Landmannalaugar、Askja、Kerlingarfjöll 等也屬於此類。
✅ 特別提醒:
• 中央高地不僅地勢崎嶇,還需多次涉水渡河,這些並非一般駕駛能輕鬆應對。
• 法規要求必須使用4WD高底盤SUV,並具備冰島自駕與河流涉水經驗。
• 無法使用租車公司保險理賠渡河事故,風險自負。
• GPS上顯示為「開放」的路段,也不代表就適合所有旅人自行駕車前往。
如果這是你第一次來冰島,或對高地地形與駕駛條件不熟悉,我個人不推薦自行開車前往中央高地。建議改以參加高地專業團體行程,讓有經驗的當地嚮導與專業車輛為你的安全與旅程品質加分。
西部峽灣與北部地區:部分偏遠山區仍具挑戰性
6月進入旅遊旺季,但像是西部峽灣(Westfjords)部分支線公路、或是北部山路如 Öxnadalsheiði 等仍可能會出現局部濃霧、碎石與濕滑路面,尤其在清晨與深夜。建議避開極早或極晚時段開車,也要留意 Google Map 上不會標記的臨時封路或施工。

租車選擇:2WD還是4WD?
- 一般環島:若只走1號公路(Ring Road),2WD 勉強可以應付,適合預算較緊的旅人。
- 想深入峽灣或非柏油路地區:我強烈推薦選擇 4WD SUV,特別是前往北部、西部或東部偏遠地區,路面多碎石或上下坡,4WD 會開得更安心。
- 中央高地、F路:法定必須使用 4WD 車輛,建議選擇車齡較新、底盤較高的越野車型。
🎯 我的建議:就算只在主要路線開,也會遇到風大、突發變天,4WD 是更穩妥且適合冰島地形的選擇,尤其是帶家人或想拍攝沿途風景的人。
建議行程天數與安排
6月日照極長、景點幾乎全天開放,是探索冰島最彈性的時機:
- 若計畫環島:建議安排至少 8–10 天完整行程,才不會太趕。
- 前往中央高地、深入西部峽灣等地:則建議預留 10–12 天,並彈性安排 1–2 天作為緩衝時間(以防天氣或突發狀況)。
- 每天出發前都要查看天氣預報與路況更新,可用 road.is 查詢路況、vedur.is 查詢天氣,或下載官方 App,方便隨時追蹤。
📖 延伸推薦閱讀:
若你想更深入了解冰島租車與路況,建議參考我的書《冰島深度之旅》第80至95頁的租車、行程建議。
不想自駕怎麼辦?6月的冰島旅行團選擇比春季更豐富,除了黃金圈、南岸這些熱門地點,也有機會跟團前往冷門地區(像西峽灣或高地小眾地點)。參加Local Tour 是輕鬆又穩妥的方式,多數行程包交通與住宿,不用擔心路況或天氣突變的壓力,能專心享受風景。

冰島六月各地區路況與氣溫小結
| 難度 | 地區 | 氣溫 | 路況與自駕難度說明 |
|---|---|---|---|
| 相對容易 | 南部 | 約6–13°C | 主要道路全面開放,自駕輕鬆,熱門景點如維克、冰河湖等皆可輕鬆抵達。 |
| 相對容易 | 黃金圈 | 約6–12°C | 全線鋪裝道路,交通便利,初學者也能安心駕駛。 |
| 相對容易 | 一號公路主線 | 約6–14°C | 全段暢通,若只走主幹線環島,2WD 可勝任。若進入支線建議使用 4WD。 |
| 中等 | 西部(斯奈山半島) | 約5–12°C | 主要路段良好,但部分內陸或碎石支線仍需小心,建議使用 4WD 更穩定。 |
| 中等 | 東部峽灣與北部地區 | 約5–13°C | 山區與部分村莊間道路為碎石或非鋪裝,建議使用 4WD SUV 提升安全性與舒適度。 |
| 偏困難 | 西峽灣(Westfjords) | 約5–12°C | 雖已開放,路況仍多碎石與臨海狹路,強烈建議高底盤 4WD SUV,自駕需具備一定經驗。 |
| 困難 | 中央高地(Highlands) | 約0–10°C | 部分 F 路陸續開放,但需查詢最新資訊。路況多變,有渡河與越野需求,僅推薦有經驗者使用高底盤 4WD。 |
冰島6月的跟團自由行注意事項
6月是冰島旅遊旺季的開始,越來越多旅行團恢復運行,但並不是每個行程每天都有開團!尤其是環島團、多日深度遊等熱門行程,建議至少提前兩個月預訂,才能順利卡位。越臨近出發,選擇越少,價格也可能變貴。
你可以選擇的跟團方式大致分為兩種:
自由組合型:短途一日~兩日遊拼湊行程
這種比較彈性,適合不想每天都被行程綁住的人。例如你可以第一天參加黃金圈一日遊、第二天自己在市區休息或參加雷克雅未克出海賞鯨、接著再安排南岸兩日遊⋯⋯這類行程組合的好處是你可以依照自己喜歡的節奏旅行,只需額外自己安排住宿與交通接駁。
多日團一口氣全包:超適合不想煩惱交通住宿的人
若你想要省事、不想動腦,只需要處理抵達與離開冰島的住宿,那就選擇多日團吧(像是4日以上的南岸+東部+北部環島、或者西部峽灣探索等)。這些行程通常包含住宿、交通、導遊、部分餐食(通常是酒店包早餐),行李可以直接放車上,對不熟悉冰島又想玩得深入的旅人來說非常適合。
小提醒:
• 建議選擇有正規導遊牌照的當地旅行社,留意是否有專業導遊與清楚的行程資訊
• 有些地區(如高地、峽灣)只有夏季才開放行程,一年只跑幾個月,想參加就別猶豫太久
• 組合自由行程時,注意每一團的集合/解散地點是否一致,以免中間轉接不順
*** 環島團有固定出團日期,並非每日都會出團,想要參加旅行團環島的朋友記得事先點擊進去該團的日曆查看出團日期;環島團位置有限建議儘早報名***

幾個我覺得比較值得參考的6月多日團選擇(英文導遊)
- 冰島5日一號公路極速環島精選導覽團|南岸+北部+最後一日黃金圈行程
- 6日冰島導覽環島團 |一號公路環島景點+第6天去黃金圈
- 7日冰島環島+斯奈山半島經典全景之旅|黃金圈、冰河湖、黑沙灘一次收齊
- 7日冰島導覽環島體驗之旅|舒適住宿+自選冰河船與溫泉活動、無斯奈山半島
- 8日冰島環島+藍湖+高地溫泉Landmannalaugar之旅
- 9日冰島環島+中央高地與火山探險之旅
特殊推薦:4日冰島經典高地健行+露營推薦|Laugavegur健行路線
👉 冰島的大部分本地旅行團基本上都是英文導覽,報名前記得確認語言是否適合自己。
如果你想要在抵達冰島之前提到book一些冰島的有正規執業牌照的旅行團,推薦你用這個與我有合作的冰島本地旅行團Booking Engine–TourDesk 預訂。點擊連結後,你可以直接在網頁上瀏覽冰島各大旅行團營運商的行程(包括一些規模較小的持牌公司)。
這些旅行團的介紹、資料、開團時間、取消政策等全部資料都由旅行團營運商親自書寫、更新,因此也會是該團最新、最準確的資料。
在落單(確認)預訂之前,也推薦大家先查看一下該團的取消政策(cancellation policy),由於每個團都是屬於不同的Operators,因此各自都有自己的取消政策。
這個網站內的全部旅行團/租車選項直接連到了這些旅行公司的預定系統,在這個網站上預定旅行團,就等於是直接向旅行團營運商無差價購買了他們推出的產品,節省了你自己瀏覽不同旅行社網站的時間。唯一的「壞處」就是這個Booking Engine 上面的介紹都是英文(畢竟在冰島住的本地人真的沒有幾個會中文)所以如果你覺得自己英文不太好、擔心自己無法準確理解旅行團的內容,我也會推薦你先用Google Translate把整個頁面翻譯成中文讀一次、確定是你想要的旅行團後再預訂。
預定成功後你在你填寫的email 地址收到成功預定確認通知(booking confirmation),如果沒有看到也請記得先查看一下你的Spam/Junk mailbox,有時候email分類會把這類確認信錯誤歸類為濫發email。
在確認Email上會詳細註明你的旅行團承辦商聯繫方式、旅行團詳細內容等等,如果有任何疑問你都可以隨時直接找到旅行營辦商直接處理,無需經過第三方經手,會更直接方便。至於取消預訂,則會根據你預訂的旅行團的取消政策而定,並不是所有團都是24小時前可取消的,所以再次提醒大家:預訂之前看清楚取消政策!

盛夏六月冰島10大必玩清單
雖然6月的冰島因極晝現象無法看極光(想追極光的朋友請改安排9月至翌年4月),但這並不代表冰島就失去魅力。夏天的冰島,是屬於大自然、戶外活動、以及壯闊景觀的季節。如果你還沒安排好行程,這份9大夏季活動清單絕對能為你提供靈感。
6 月限定:追夢紫海—冰島魯冰花季(Lupine Blooms)

如果說冰島的夏天只能有極光,那你就錯過了最動人的色彩之一:每年 6 月中至 7 月中旬,整座島嶼會被一片紫「毯」席捲,成片的魯冰花(又名 lupine)在陽光下閃耀,為火山地貌和平靜湖岸增添柔和浪漫。
冰島魯冰花花期:從六月初開始冰島的魯冰花就會開始逐步開花,六月中旬是盛開的時分,到六月底七月初開始逐步凋零,直至七月中下旬為止花期結束。
這不只是旅拍最夢幻畫面,對本地人來說也是夏天的標誌之一。大家駕車經過時,看到滿眼紫色,就知道「哇,夏天真到了」——這成為許多人期待的夏季記憶。
冰島六月魯冰花盛開時最佳觀賞地點
冰島全國各地都有魯冰花,只要在一號公路、黃金圈等路線沿途旅行就能看到,而距離冰島首都最近的最佳的拍攝地點有以下幾個:
• 南岸維克(Vík)村附近,教堂背景與紫海對比強烈,是經典取景地
• 斯科加瀑布(又稱彩虹瀑布,Skógafoss) 前的山坡,也常被紫浪點綴得如夢似幻
• 斯卡夫塔山斯維納冰川(Svínafellsjökull)前、黃金圈及一號公路沿途都能偶遇此景
拍攝小建議
• 建議使用三腳架、RAW 格式與較小光圈(f/11–f/16)以提升景深,讓前景魯冰花清晰又生動。 
• 如果想增添藝術感、捕捉清晨與黃昏光影,建議搭配 ND 濾鏡與慢速快門。  
• 冰島光線多變,高 ISO 能幫你在夜間或逆光中也保留到好畫質。

火山內部探險|全球唯一
推薦理由:夏季限定、壯觀到說不出話來

每年只有5月到10月能參加的季節限定活動,Thrihnukagigur 是全球唯一可以進入的死火山內部。乘坐升降機深入地底 120 米,親眼看到火山內部的岩壁紋理與礦物色彩,彷彿走進地心世界
這個項目官方Tour Operator的Tour:
參加提醒:
- 活動每年約於 5 月中啟動,旺季團位極搶手,建議提前預訂
- 僅能透過有執照的旅行團參加,個人無法進入
- 火山內部常年溫度約 5°C,需穿著保暖防水裝備
- 行程含輕徒步(約40~50分鐘來回),需具基本體力
- 對高處或密閉空間恐懼者建議評估自身狀況
- 這項活動的團費通常是所有冰島行程中數一數二高的,如果你的旅費預算不算特別寬裕,個人認為不一定需要優先安排報名。
冰川健行|冰島經典活動之一
推薦理由:親腳踏上千年冰川的震撼感受

6月的冰川穩定,氣候舒適,是參加冰川健行的黃金月份、不會太冷,還能看到冰川在綠茵的山谷之間的壯麗景色。不論是初階冰川漫步還是進階攀冰團,跟著專業嚮導走在藍白交錯的冰舌上,那份震撼難以形容。
以下幾個是我之前試過跟的Tour Operator的團,分享給大家參考:
- 需跟團參加,導遊全程帶領並提供裝備
- 冰川健行必須透過旅行團進行,行程由專業導遊帶領,並提供冰爪、安全帽等裝備與簡易教學。
- 不同團體行程有分等級與長短:初學者可選擇短程健行,若體力充足,也可報名含攀冰元素的進階體驗。
- 6月仍需保暖與防水裝備:即使6月氣溫回升,冰川地面仍濕滑寒冷,建議穿防水外套與厚襪,並依導遊指示小心行走。
索斯莫克山谷(Þórsmörk) 超級吉普 & 遠足之旅
推薦理由:去「雷神」索爾的山谷景觀看冰川河+小冒險氛圍

想體驗不一樣的地形景觀,推薦索斯莫克(Þórsmörk)一日遊。這個位於火山與冰川之間的山谷地帶,風景極具層次,需開車經很深的冰川渡河才能抵達。我個人會首推大家選擇報名旅行團去,一個選擇是最便宜、沒有導遊的巴士票(逐程購買,去程首都>索斯莫克;回程索斯莫克>冰島首都)可自行選上車時間這樣你就可以純粹乘坐巴士抵達當地然後自行遠足遊覽,非常適合想深入但又不想自駕高地的旅人。
另一種則是相對來說便宜一點的超級吉普索斯莫克旅行團,這種就是有導遊帶領、開車前往當地遠足徒步的選擇。如果你想要更私人、完全按照你個人行程的旅行團,也有索斯莫克的私人包團可選,我個人覺得私人團的CP值不是很高。
- 路線需經渡深河,建議搭巴士或參加超級吉普團
- 徒步難度可調整,有短程也有全日行程
- 非常適合攝影與戶外愛好者
不同前往索斯莫克山谷的旅行方式推薦
騎冰島馬|溫順又可愛
推薦理由:只有在冰島才能體驗的原生品種

冰島馬體型小巧但實力不凡,還有特有的步伐「tölt」。性格溫馴,適合各年齡層參加。你可以選擇在火山地貌、黑沙灘或溫泉小鎮騎馬,感受與自然融為一體的樂趣。
- 📌 建議穿著長褲與運動鞋
- 📌 騎馬團通常提供安全帽與雨衣
- 📌 有年齡與身高限制,報名前請確認條件
推薦幾個比較地點距離首都近一點、容易參加的騎馬旅行團:
📌 小提醒:大多數旅行團有年齡或身高限制,若有小朋友同行建議事先查清楚。穿著方面建議長褲、包腳鞋、禦寒外套為佳。
乘船出海Puffin 觀鳥 + 觀鯨之旅
推薦理由:夏季限定的海鸚與鯨魚同框機會

6月不但可以看到大量回到冰島繁殖的海鸚鵡(Puffins),也是觀鯨的熱門月份。多數港口都能安排出海之旅,一次滿足兩個願望。天氣穩定、浪況較佳,成功出海機率也高。
📖如果你想詳細了解冰島哪裡看puffin最好、它們的特色等資訊,推薦延伸閱讀《冰島Puffin全攻略》
- 📌 可選擇從雷克雅維克、胡薩維克、阿庫雷里出發
- 📌 建議穿戴保暖、防水服裝,海上氣溫偏低
- 📌 有快艇或大船可選擇,怕暈船可選穩定型船隻
推薦幾個不同地點出發的冰島Puffin 團給大家參考,其中我自己體驗過的是北部胡薩維克出發、自駕開車去集合地點參加的觀鯨+Puffin 快艇團,當時成功看到鯨魚和Puffin:
史費拉大裂縫浮潛|潛進兩大板塊之間
推薦理由:世界能見度最高的淡水潛水點之一

位於辛格維利爾國家公園的史費拉大裂縫,是北美與歐亞板塊之間的裂縫。水質來自朗格冰川,經過數十年過濾,清澈到幾乎透明。即使是浮潛新手,也能輕鬆體驗漂浮在板塊之間的奇妙感。
推薦兩個我覺得不錯的Operator舉辦的浮潛團:
(自駕跟團)浮潛項目旅行團
小建議:
- 活動結束後建議安排泡溫泉或喝熱飲暖身!
- 必須會游泳,否則無法參加。
- 浮潛團會提供全套乾式裝備,保暖也很到位。
- 若是報名潛水(非浮潛),需要 PADI 或其他國際潛水證照。
冰川雪地電單車(Snowmobile)
推薦理由:刺激又知性的戶外活動

想以不一樣的方式看冰川?騎著雪地摩托橫越朗格冰川吧!兩人一車交替駕駛,專業嚮導帶隊,邊開邊介紹冰川知識。整個過程刺激又安全,絕對是一段難忘的體驗。
- 📌 需持有效駕照才能駕駛,無駕駛執照可做乘客
- 📌 無需自備裝備,現場會提供保暖服與頭盔
- 📌 可從金圈地區出發參加一日團
以下是前往朗格冰川snowmobile的旅行團選項推薦:
獨木舟 Kayaking|以海上視角看冰島
推薦理由:慢節奏賞景,近距離接觸自然

冰島的峽灣、冰湖或海岸都是玩獨木舟的絕佳場域。教練會在出發前提供基礎訓練,不需經驗也能上手。邊滑邊看,還可能巧遇Puffin或海豹,非常療癒。
- 📌 裝備皆由主辦方提供
- 📌 可選平靜水域(如冰湖)或開放水域(如峽灣)
- 📌 最推薦地點:西峽灣、傑古沙龍冰河湖、雷克雅維克海岸
推薦幾個不同類型的獨木舟旅行團,分享給大家:
- 南部:自駕前往集合地點-傑古沙龍冰河湖(Jokulsarlon)冰河湖Kayak團
- 南部:自駕前往集合地點-索爾黑馬冰川Solheimajökull 冰河湖Kayak團
- 西部斯奈山半島:自駕前往集合地點-斯蒂基斯霍爾米(Stykkishólmur)小鎮海上kayak
- 北部:自駕前往集合地點-格呂菲厄澤(Siglufjörður)峽灣kayak
其他有包括這個項目的跟團行程,建議各位根據自己的出發時間等情況選擇:
夏季限定海釣體驗
推薦理由:用最冰島的方式體驗生活節奏

想試點不一樣的行程?參加一次雷克雅維克出發的海釣團吧。教練會提供裝備與指導,不需要有任何經驗。當天釣到的魚還可能成為晚餐,讓你從捕撈到上桌一次完成!通常旅行團會提供額外保暖用品(例如毯子)而且也通常有船艙,如果在參加期間實在感到寒冷也有地方可以暫時避寒。
- 📌 多為半日團,適合搭配其他活動
- 📌 可與朋友一起參加,增添趣味
- 📌 有些團會現場烹調捕獲的漁獲
推薦幾個從冰島首都雷克雅維克港口出發的海釣旅行團:
6月冰島有什麼值得體驗的本地節日?
六月的冰島白天幾乎不會結束,這種「永晝」的奇妙感讓人既興奮又恍惚。而就在這樣的光影之中,冰島人一年中最愛的節慶月份也悄悄展開。
說真的,比起觀光打卡,我自己更喜歡在旅行中遇上一些本地人的節日。因為那時候,城鎮會有不一樣的活力,街上的人也都帶著笑臉,和你一起慶祝、一起狂歡。你會發現,冰島人其實沒有你想像中那麼酷冷,反而超級會玩、也超級愛過節。
如果你也是六月來冰島,那就千萬別錯過這些只有當地人才知道的節慶。我幫你整理了幾個值得安排進行程的本地節日,看看有沒有剛好撞上你的日期吧!
| 節日名稱 | 日期 | 地點 | 特色亮點 |
|---|---|---|---|
| 海員節 / 漁人節(Fisherman’s Day) | 每年6月第一個週日 | 冰島各沿海城鎮 | 海港慶典、划船比賽、海鮮市集、紀念殉海者儀式 |
| 維京節(Viking Festival) | 6月中旬 | 哈夫納夫約杜爾(Hafnarfjörður) | 維京重現秀、傳統工藝市集、舞鬥與射箭體驗 |
| 冰島國慶日(National Day) | 6月17日 | 全島各地 | 綠洲換國慶遊行、傳統歌舞表演、戶外節目 |
| 雷克雅未克藝穗節(Fringe Festival) | 約 6月初至 6月第一週 | 雷克雅未克 | 劇場、舞蹈、喜劇、馬戲與詩歌等創意表演狂歡週 |
| 秘密至日音樂節(Secret Solstice) | 約 6月中旬 | 雷克雅未克 | 身處午夜陽光下的音樂嘉年華,可能在冰川、熔岩隧道中派對 |
| 仲夏夜(Jónsmessa) | 6月24日 | 全島各地 | 根據民間信仰,擁有魔幻傳說:草地上滾跳或午夜坐十字路口可見精靈傳送奇遇 |
島民特別推薦你一定要參與或了解的6月冰島特色節日活動
冰島國慶日(Iceland National Day):如果你只選一個節日來體驗冰島人的熱情,那就選 6 月 17 日的國慶日。這天不只是升旗典禮這麼簡單,雷克雅維克市中心會變成熱鬧的嘉年華場地,小孩塗臉彩、街頭表演、樂隊遊行,甚至偶爾還有小型音樂會。連平常冷靜的冰島人都會出來一起狂歡。如果剛好待在首都,真的強烈建議你走進人群裡湊熱鬧。
哈夫納夫約杜爾維京節(Viking Festival in Hafnarfjörður):這是我覺得超有趣也很冰島味的一個節慶活動。維京節不是辦給觀光客看的表演秀,而是本地家庭真的會扮上維京服飾,營地裡有人賣手工藝、烤肉、教你玩古代遊戲,還會有模擬打鬥表演。小朋友也超愛這個節日。我每次去都會拍一堆生活感十足的照片,非常推薦安排進週末行程裡。
仲夏夜活動(Midsummer Night Events)
雖然不像其他節日有明確名稱,但每年 6 月底的「仲夏夜」時間,冰島各地常常會有一些小型市集、音樂表演或露天活動,特別是在農村小鎮或是觀光區附近。因為日照時間超長,當地人會把這段時間當作夏天的「心靈放鬆時段」,很多咖啡廳也會營業到比較晚。如果你喜歡隨性探索、拍攝日不落風景,這種鬆散但充滿氛圍的夏日活動就是最好安排。

冰島的六月是怎麼樣的?
六月是我住在冰島那麼多年以來最喜歡的月份之一,對於我來說,它是屬於花的月份,也是能真的感受「冰島之夏」氛圍的時候:
六月冰島旅行常見問題
Q1: 冰島六月的天氣如何?
Q2: 六月能體驗午夜陽光嗎?
Q3: 六月的冰島適合自駕嗎?
延伸閱讀:自駕 vs 跟團選擇指南
Q4: 冰島六月的降雨機率高嗎?
Q5: 六月冰島的日照時間有多長?
Q6: 六月自駕需要租4WD嗎?
Q7: 六月前往冰島花費高嗎?
Q8: 冰島六月該穿什麼衣物?
延伸閱讀:冰島穿搭指南
Q9: 六月可以去中央高地嗎?
Q10: 六月冰島適合露營嗎?
Q11: 六月冰島的機票和住宿要提前多久預訂?
Q12: 六月有哪些在地節慶或活動?
以上,
預祝大家冰島的旅程順利。
朋友,有緣冰島見。
關於作者
專才移民冰島第9年的香港女生-阿丹,本職是Digital marketer,是冰島旅遊工具書《冰島深度之旅》的作者(目前更新至第三版),也是網上以「冰島島民」這個網名在FB、IG、Threads分享冰島生活日常、新聞的人。

